Hoje escolhi não comer uma bela fatia de bolo de aniversário.

Hoje decidi ir ao supermercado à hora do almoço e ter o fim de dia livre dessa obrigação.

Hoje enchi o cesto de compras com abóbora, curgete, beringela, abacaxi, espinafres, manga, pêra abacate, batata doce, aveia, grão, feijão…

Hoje cumpri a minha primeira Meatless Monday: almocei hambúrgueres de grão e caril, com salada de rúcula e jantei uma bela salada de manga e feijão preto.

Hoje procurei ser saudável.

Hoje senti-me absolutamente feliz.

1 Comment on Escolhas

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *