Hoje escolhi não comer uma bela fatia de bolo de aniversário.
Hoje decidi ir ao supermercado à hora do almoço e ter o fim de dia livre dessa obrigação.
Hoje enchi o cesto de compras com abóbora, curgete, beringela, abacaxi, espinafres, manga, pêra abacate, batata doce, aveia, grão, feijão…
Hoje cumpri a minha primeira Meatless Monday: almocei hambúrgueres de grão e caril, com salada de rúcula e jantei uma bela salada de manga e feijão preto.
Hoje procurei ser saudável.
Hoje senti-me absolutamente feliz.
“a decisão de uma vida” … e ficas por aí, deixas a curiosidade sufocar os teus leitores?! bah.
Eu também ando a procurar ser saudável! A beber muito chazinho. Se bem que hoje bebi 2 refrigerantes, ups ;x
-AM
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